不管年輕與否，常用腦袋才能永保腦子強健！否則會提前吃呆的。by碧人
2008/02/16 10:50記者許瑜菁編譯
老人和嬰兒除了外表不同之外，腦裡面的東西也不太一樣，澳洲昆士蘭腦研究中心最近就針對腦細胞老化作研究，發現腦細胞要是常使用，就可以保持活力，研究中發現，腦細胞裡的鉀離子流失，和腦細胞死亡有著密切關係。
但要是長期缺少刺激，腦細胞就會退化，進而容易產生中風，或是罹患俗稱「老人癡呆症」的阿茲海默症。昆士蘭腦研究中心巴利特教授指出：「這個發現也開啟了巨大的可能性，如何讓成人腦裡的新神經細胞保持活化，因為像我這樣的老化的腦裡，假如不保持適當連結的話，細胞通常會死掉。」
另外，加拿大最新的研究，則提出一旦中風，腦細胞在3分鐘之內就會受損，推翻過去3小時內受損的說法，而為了避免中風或是阿茲海默症出現，保持腦細胞的活力，多多動腦，似乎是最好的預防方法。
聯合新聞網2008/02/18 記者張錦弘台北報導
教育部最近修改課程綱要，未來升學考試國文取材白話文比率愈來愈高，哪些現代作家最常入題？第一名是余光中，近七年入題七次，幾乎每年都出；其次是張愛玲、魯迅、林文月、簡媜、洛夫、徐志摩等人。
教育部最近先後修訂高中及九年一貫課綱，高中國文課的白話文比率已增至五成五，國中更至少占六成五，尤其國、高中課程改採一綱多本後，考題不再抄襲課文，常取材知名作家的作品，且偏重文學欣賞、生活應用，不能再死背課本，了解重要作家的風格及名著，有助拿高分。
本報記者分析九十年至今國中基測、大學學測、指考近卅次國文考題，光有註明出處者，余光中入題七次，其中散文被引用五次，「記憶像鐵軌一樣長」的文章就用兩次；他的詩只在基測出過一次，引自「刺秦王」，因用字典雅，還有考生誤為古文；另一次入題則是和其他作家比較。
張愛玲排第二，小說被引用四次，都是經典，今年學測考她的「色，戒」，成為媒體焦點；她的短篇小說「傾城之戀」、「紅玫瑰與白玫瑰」及長篇「秧歌」都也曾入題，前三篇都曾拍成電影；湊巧的是，科幻作家張系國寫的同名小說「傾城之戀」，也曾入題。
今年學測閱卷老師、成大中文系教授廖美玉分析，余光中、張愛玲的共通點，是文字精練、語言掌握很精確，尤其余光中不但有外文背景，國學底子也好，散文、新詩都很有可看性；張愛玲的文字很精美，學測主要檢測語文的閱讀、理解與表達能力，適合引用張愛玲的文章。
比較基測和另兩種升學考，最大差別是基測盡量避免重複用同一作家文章，除詩人洛夫出兩次，陳列散文「地上歲月」，學測基測各出一次。
再比較新詩、散文、小說，散文最受青睞，除了余光中，去年應聘回母系酖台大中文系兼課的簡媜，其散文入題三次；已退休的台大名譽教授林文月，及羅蘭、杏林子的散文都各入題兩次。
其他像朱天心、朱天文姊妹的小說各出過一次；羅門、蓉子這對文壇夫婦也各入題一次。
今年很難得的在新年還沒過完的氣氛中，開學了。
又適逢最冷的寒流，已經很久沒這麼冷了。實在不太想去學校，又不得不去，orz這應該是許多人的心聲吧。
英國有用了七十七年的好冰箱，也有毀了一艘軍艦的爛冰箱。英國「無畏號」航空母艦由於冰箱壞了不得不打道回府，提前返航。
「無畏號」原來要去印度洋參加多國海軍演習，船才出海兩天，就因為冰箱壞了，沒辦法冰食物，只好提前回國。
海軍發言人說，「無畏號」原定要去印度洋，天氣比較熱的海域參加演習。冰箱壞了，食物容易腐敗，影響戰力，只好提前回國換冰箱。這名發言人說，換好冰箱，「無畏號」加速行駛，應該可以在二十四小時以內趕上進度，如期參加演習。
「無畏號」是一艘輕型航空母艦，排水量兩萬噸，艦上有六百八十五名官兵，可以搭載四十架戰鬥機、戰鬥轟炸機或是直昇機，不過這次事件証實，全艦最重要的裝備還是冰箱。
在師道尊嚴淪喪的現在，這則新聞頗令人感到欣慰，但在欣慰的同時，又覺得頗為無奈與難過，唉，老師不是人。by碧人
〔記者劉志原／台北報導〕台北市螢橋國中教師雷作富，升旗時搜學生書包查違禁品，遭陳姓女學生及陳父以侵犯隱私權為由求償一百萬元，台北地院審理認為，老師為維護校園秩序與學生安全搜書包，屬行使教師「生活指導權」裁量範圍，符合比例原則，若真侵害學生權利，也可「阻卻違法」，判老師不必賠償。
雷作富也是國內首例因搜書包而挨告的老師，他昨天受訪時說「都是為學生好」，對於被告感到無奈與遺憾，其餘不便多回應。
判決理由：屬於生活指導權
法官指出，學校並非單純傳遞知識，還有健全學生人格發展的任務，而老師除授課外，還有「授業自由」、「教育評價」及「生活指導權」，合理的搜書包，屬於生活指導權範疇。
陳父則說，不願因這件案子影響自己及別人的孩子，一切由司法最後裁量，且他已遭雷某控告誹謗，不便再回應。陳母表示，她一直教育小孩子要尊重別人，但女兒卻未獲老師尊重，她認為老師不能未經學生及家長同意就搜書包，目前女兒已轉學，令她心疼。
判決書指出，雷作富為螢橋國中某班導師，陳女九十五年就讀該班時，雷帶著五名學生搜學生書包查違禁品，當時學校禁止學生帶手機，但陳女書包被查出手機。陳女及陳父主張，雷某未經學生及家長同意即搜書包，侵害隱私權。
雷作富主張，當時是配合執行台北市教育局「春暉專案」，了解有無違禁品進入學校，且目前幫派及毒品入侵校園層出不窮，他針對學生安全相關事項進行預防性檢查，出於公益目的，屬於合理管教範圍，且陳女未因帶手機遭任何責罰，並未侵害學生權益。
可阻卻違法 侵權也不必賠
台北地院審理認為，老師為維護學生及校園安全，只要不逾越正當的權利範圍，所採用的方法縱使侵害學生隱私權，也有「阻卻違法」性，雷作富為配合專案，以搜查書包方式檢查，屬於行使教師生活指導權的合理裁量範圍，若因此侵權，因為阻卻違法，所以免責。
法官認為，隱私權的保障並非漫無邊際，而雷某僅是查看書包內物品，並未查閱學生日記、手機內容的隱私，加上陳氏父女無法主張何項隱私被侵害，判決雷不必賠償。
雷作富表示，他都是為學生好，至於會控告陳父誹謗，是因陳父在網路上散布不實的訊息，誣指他體罰學生受傷，他要求澄清，對方不理會，遂採取法律途徑自保。
以下是我從奇摩知識+上看到的文章，我覺得這篇對同學應該有幫助，貼上來供大家參考。
問題：尋求做筆記的方法
回答者：Morris ( 專家 3 級 )
回答時間：2007-12-07 10:44:19
所謂的做筆記，並不是指「抄」筆記，不是抄老師黑板寫的東西而已，也不是只將課本重點抄一遍，那只能稱為「抄筆記」而已。
自己讀書做的筆記，必須是一個分析式的系統，要學習一步步有系統的將大範圍的艱深資料加以大量濃縮，一篇數百個字的文章，可以濃縮到只剩下三到四個關鍵字；做出來的筆記，完全是自己的思考結晶，由於全部經過自己思考理解，因此在日後考前複習時，只要看自己的筆記，就可達到100%的複習回憶效果；讀書再也不用花一堆時間死背硬記。
因此，真正一個好的筆記，必須是自己經過思考理解後，所寫下來的重點資料，必須用自己的話，自己的語言來寫，而且是必須有系統的將書本資料有效有系統的濃縮，才能方便日後的複習回憶。
而上課的筆記，邊聽邊抄並不代表是將老師講的東西一字不漏的抄寫下來，老師講話的速度永遠會比你寫字還快，所以你如果是邊聽邊抄的話，應該都有經驗，在上課聽講時做的筆記大都是支離破碎的斷斷續續的，回家也不一定能完整的拼湊起來；因為不管你寫字再快，講話的速度永遠比寫字還快；所以，如何將上課老師講的重點記錄下來也是一個很重要的讀書技巧；上課的內容能完整吸收，回家復習就可以省下一大半的時間。
聽講筆記技巧主要有兩種，一是暗示詞的技巧，能夠有效的抓住老師講話的暗示詞，就可準確的記下老師的重點。另一個是速記的技巧，必須會把老師的關鍵重點完整的串連起來，做出詳細的聽講筆記，回家再整理成自己的筆記系統，完全不用擔心漏掉任何重點。
筆記是讀書方法裡面很重要的一環，可以大大的影響到你的複習成效和考試成績；對於正確的讀書方法，我也是摸索了很久，後來才深刻的領悟到讀書不是光是去背去記；一個好的讀書方法必須是著重在理解，有理解才有真正屬於自己的記憶。
資料來源：http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1607120604340
96/11/27初稿
96/11/30修訂
第二：小菲趁我不注意時，拿東西塞進CD唱盤裡，那台CD播放機就此掛點。我不知道她放進了什麼東西，只知道微小而致命，每每啟動CD播放機時，機器只會沒完沒了地卡噠卡噠叫，沒有音樂。每隔一、兩天，我都會按下電源鍵，看看它自行痊癒了沒，但至今還沒有。
不只我懷念有音樂聽的日子。酷熱的下午，熱到不會想在外蹓躂時，我會讓孩子把沙發墊拿下來，然後重複播放Muppets︵芝麻街電視節目戲偶︶版本的︿搖滾耶誕鈴聲﹀，孩子們會和著音樂、在沙發上盡情彈跳。最近，他們只能靜默地跳著。沒了音樂，彈跳也失了歡樂，這讓我想起一幕發生在我家附近 YMCA的景象。那是一堂水中有氧運動課，一群體重過重的女士很認份地認真動作著，但沒有一個看來樂在其中。
第三：近日，連成人的樂趣都遭受威脅。有一天，食物攪拌機的刀片壞了，我打電話給製造商，他們告訴我，他們賣的刀片都是中國製造的。
「所以，你的意思是說，今年夏天我們不能打瑪格麗特來喝了？」凱文從法國打電話回家時，這麼問我。
第四：吸塵器罷工，不管我怎麼拚命清理恐怖的機身內部，都不管用。我懷疑，它之所以會卡住，一定跟中國有關，搞不好我吸地板時吸進了一個中國製舊玩具。
簡言之，環視家中最近發生的一連串麻煩事，我發現，它們都需要有中國解決方案才能擺平。
面對這些麻煩，我應該振作點，但我實在心力交瘁，或許是華氏九十多度的溼熱搞的鬼。我癱坐在沙發上，眼睛盯著天花板，揣想著最糟糕的狀況。如果除了中國製品之外，就沒有其他東西可以替換卡住的立體音響、畫面不穩的電視、攪拌機的刀片、動不了的吸塵器，我還是能過活。我可以過著沒有這些東西的日子，至少目前可以，搞不好還能這麼下去。就某些層面來看，擺脫這些物品反倒是種解脫，家裡總是塞滿需要擦灰抹塵、整理和修裡的東西。說到物質享受，我喜歡認為自己是個簡約主義者。這剛好是個契機，讓我瞧瞧自己是不是這樣的人。
再怎麼說，即使有抵制的規範限制，這些問題都不是不能解決的。例如我可以讀讀書，取代觀看敗壞人心的電視；如果我不讓孩子們看電視，而是唸書給他們聽，他們肯定會變得更聰明。沒有立體音響？不成問題！我們可以在車上聽音樂；在家時，孩子們還是可以繼續破壞沙發椅的彈簧，靜默地彈跳。這樣可能不像有震耳欲聾的〈搖滾耶誕鈴聲〉樂音相伴來得好玩啦，但他們也不會因此受傷啊！壞掉的吸塵器更是不勞我操心，地板可以用掃的，這樣還能順便運動運動。瑪格麗特？直接用冰塊做就好啦！
今年快過一半了。沒有這些東西，我依然能活下來。全世界有一大半的人，每天過著沒有這些東西的日子。只有我這種養尊處優的美國人，才會沒這些東西就覺得自己活不下去。說實話，沒有電視、立體音響、吸塵器和攪拌機，日子到底會有多難過？我的結論是：不會太難過。但是，或許是我沒問對問題，我應該這樣問：沒有這些東西，要怎麼跟凱文度日，才不會太難過？
有其父必有其子，小威總是看不到抵制中國行動的積極面。
「是我們不喜歡中國嗎？」有一天他這麼問我。
這問題讓我警醒起來。
「不是，我們喜歡中國。」我告訴他。
「他們對人不好嗎？」他繼續追問。
「在中國的人是好人哪，」我向他保證，「跟其他地方的人沒什麼兩樣。」
「那為什麼我們不買中國的東西呢？」他問。
這問題我們之前就討論過了，但每次我總是支支吾吾。好些時候，我也沒法說清楚自己為什麼要這樣做，所以跟一個四歲大的孩子解釋這問題、還要用他能理解的方式解釋，我實在力有未逮。話雖如此，這終究是我的責任，我應該試試。
「我們喜歡中國，」我說，「但它是個很大的地方，有很多的工廠，而我們也想給其他國家機會，讓他們也能賣東西給我們哪。」
他靜靜地看著我，皺著鼻子、瞇起眼睛，手指緊握著花生醬三明治。有那麼一會兒，我想像著，他對這個世界的天真理解，原本被層層迷霧包裹住，但此刻迷霧暫時被我撥開了。我想像著他的小頭上方，有個漫畫的那種圈圈，「喔！原來如此。」圈圈裡頭寫著，「這是個公平的世界，每個人都能做到一些生意，像中國和美國這樣的超級壓路機，才不會把所有人壓扁了。」
「那麼，會發光的劍是從中國來的嗎？」小威把我拉回現實，「泰勒有一把這種劍，聖誕節我也要一把！我知道聖誕老公公會送我一把的。」
換我靜靜地看著他。我不忍心告訴他，那種劍都是從中國來的。
(《沒有中國製造的一年》，本文為早安財經精選摘錄)
【2007-10-01 聯合新聞網】
網址：http://mag.udn.com/mag/world/storypage.jsp?f_MAIN_ID=270&f_SUB_ID=2738&f_ART_ID=85127
礦工的妻子
星月夜
普羅旺斯的秋收在我的印象中，侯文詠是個通俗文學作家。文字淺顯而吸引人，所以出道之初便一下子就站上了暢銷排行榜排名之內。他的「大醫院小醫師」揭露醫界現實卻又顯得風趣幽默，「極短篇」也頗讓人會心一笑，但除了這兩本書之外，我已經有很久沒有看過他的其他相關書籍了。直到我去做復健。
今天才知道自己的笑點很低。
思辰在第七節下課時來找我，問隔天請假的事情。
問完後在準備離開辦公室時，他轉頭看到日章在旁，
說了聲：「日章！」
我本以為他是在跟日章打招呼
沒想到他卻是順手要把日章帶回教室
他在發出招呼聲的同時轉身走出
很自然的表現出一個領導者的風範
但那風範結合了下方背手招呼的動作
之後
再加上日章應聲便跟隨其後走出
那一前一後的身影
宛如一個睥睨群雄的主人
吆喝著他家寵物回家
而寵物也乖乖的跟著主人的步伐走
這一氣呵成的動作，再自然不過
真可謂自然而然不知其所以然的渾然天成
無絲毫雜質摻雜入其間
我在旁邊看了，實在忍不住
追出去叫住思辰
想跟他說剛才的情景（特別聲明：我不是要進行糾正）
卻在一想到那個畫面時忍不住笑開
無法停止
我想思辰一定被我弄得莫名其妙（真的，我不是故意的，我只是停不下來）
唉呀，好一副和樂的融融的畫面啊！
很高興大家都跟日章處得還不錯！
處處照顧他，到處都可以看到大家發揮的同學愛呢！
好棒！
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