這廂<拾泥記>

Dear all students:
這是暑假各科閱讀進度自我檢核表，原則上應該直接列印就可以了。該有的設定我都設好啦！
以前曾經發生過下載不下來的情況，所以若下載不下來，多試幾次，若還是無法下載，留個言，我直接email給你。
導師 啟

「多喝水」成為一種健康口號，不過喝水喝過量對健康反而有害，甚至產生所謂「水中毒」現象。

醫師表示，不少人運動中和運動後喜歡大量喝水，還有人乾脆以啤酒解渴。

營養專家提醒，這些不正確的飲水方式都很糟糕。

專家提出，劇烈運動後如果因口渴而大量喝水，會使血液中鹽的含量降低，

運動後出汗多，鹽分本來就容易喪失，進而導致細胞滲透壓降低、鈉代謝平衡失調，

發生肌肉抽筋等現象。過多的水滲入到細胞和細胞間質中，造成腦細胞腫脹會引起腦血壓升高，

容易出現頭疼、嗜睡、心律緩慢等水中毒症狀。

如果把啤酒當水大口大口地喝，則容易使血液中尿酸急劇增加導致痛風。

運動後正確的喝水方法是「分次飲用」，一次不應超過200毫升，至少間隔15分鐘再喝水。

另外飲水速度要慢，不可猛灌牛飲。

另外補充水分最好以溫淡鹽水為主；也可以喝鹼性運動飲料，

以補充體內因出汗而丟失的鈉，緩解身體疲勞。

97年第1次基測各科答對題數與量尺分數對照表 (國中基測推動委員會)

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中廣新聞網2008/06/05

系列(1)
http://blog.career.com.tw/managing/default_content.aspx?na_id=211&na_toolid=401
系列(2)

新鮮人，別做職場麻煩人物
http://blog.career.com.tw/managing/communication_content.aspx?na_id=496&na_toolid=405
在學校做例行公事的時候，很多人都會抱怨工作的髒、噁心，隨便敷衍的完成它，甚至偷懶、摸魚，能避則避。這些工作都是在訓練你的心態及吃苦的程度，日後進社會時，才不會變成麻煩人物，進而一年365天換了360個工作，成了游牧民族。但是多次規勸過後，許多人依然我行我素，以為老師不抓就是不知道自個兒幹的好事、老師不抓便順勢偷懶不做。刻苦能力=零。如果你以後要繼承家業當二世祖，或是自行創業當大老闆，屆時讓屬下來幫你做這些事，那是你命好，有很多錢可以灑，我沒話說。但是大多數人初出社會，就是得從基層做起，而基層做的，就是包含這些灑掃擦洗等你認為低賤的工作，所以，還是早日習慣，「刻苦」的去做吧！別再抱持這些不實際的幻想，還讓別人罵你得了公主病、王子病吧！城堡裡沒有公主沒有王子，我們只是一群平凡的人。
曾經嬌慣過活、現在卻苦命的人  上

有人問產業趨勢，其實這類文章網路上很多呢！尤其是人力資源的相關網站。
原本打關鍵字是想找CAREER雜誌的電子報，結果跑出來這個網站。看了一下，覺得還不錯！想要知道產業變化，去人力資源相關網站查最快，因為他會作分析，以提供人才尋找工作或產業尋找人才的參考。
Career就業情報網
如果想瞭解自己的，他有性格測驗，可供參考。（事實上類似的測驗或遊戲，網路上多的是，記得以前也有貼過。）
趣味性格測驗,可供對自己性向不明確的人一些參考。
1.32種人格類型學  
2.我的真實面目
3.別人眼中的我
 
#職業適性診斷測驗#  這個網頁的下方，有個「測驗GO！」的超連結，按下去就對了！
可是這項測驗是要錢的，一次要600大洋。所以知道有這個測驗就好啦！不然可以去輔導室問問看有沒有類似的測驗！
記得以前有做過耶！所以我大概知道自己適合哪種職業，有些令我服氣，有些令我不以為然，有反抗之意。總之，參考看看。
104評量中心也有提供類似的量表，但也要COCO，不過比CAREER便宜，400大洋而已。以下網址是他提供的量表工具一覽表
http://www.104testing.com.tw/introduce/index.jsp
臧聲遠的部落格可以看到CAREER雜誌的部分內容，裡面的文章應可提供一些幫助。

「100分的人生需要具備什麼條件呢？」
情報通信部陳大濟長官在懇談會時，對與會者丟了這樣一個有趣的問題，陳長官說：「我要說一件有趣的事。」說完就打開PowerPoint，開始介紹「製造100分人生的條件」，方法如下：

中時電子報   2008/05/26 04:33 丁文玲台北報導
地圖與地理，是余光中書寫裡的主要意象之一，也是他重要的生命圖像。在政大舉行的「余光中先生八十大壽學術研討會」上，作家周芬伶與筆名蕭蕭的蕭水順，都強調余光中創作的這個特質。

  
緣分速配機，從迷你窩抓來的。 因為在「我的連結」的敘述列，完全無法執行。 如果放在本文的話，不知道能不能成功。測試看看。

自由時報  2008/05/27
校園封神榜 怪姓一籮「匡」